骨格ナチュラルにおすすめしたい「骨盤クッション」発見！
先日、骨格診断の研修会を行いました。
その際、骨格タイプの違いを勉強するため、
ワタクシを含め、全員の
全身画像を撮影する機会があったのですが、
骨格がどうのこうの、の前に、
自分の腰回りの形が左右で随分と
違っていることのほうに
目を奪われまして^^;
ワタクシ、常日頃から椅子に腰かけた時に
「脚を組むクセ」があるので、
この、脚を組むクセが腰回りを
歪ませる原因の１つだろう、と
思うのですよねー（悩）
脚を組むクセがつくと、
腰回りの歪みはもちろん、
腰痛などにもつながる、という話も
ありますよね。
という事で、
この「脚を組む」クセを治すべく、
ここはひとつ、「骨盤クッション」を
導入することにしてみました。
そうと決まれば、善は急げで
アイケイスターさんの椅子用クッションを高速GET！
届いた変則Ｕ字型クッションを
椅子の上にセット完了して、いざ着席！
座ると、骨盤が前傾するような座り心地です。
やや厚さのある低反発クッションなので、
それなりにキックバックがあり、
脚が組みたくても、ポジション的に組めないっ～て
感じがします。
骨盤がやや前傾するせいか、
腹筋も自動的に刺激されて
背筋が真っすぐに立ち上がっているような
感じですね。
また、Ｕ字型デザインなので、
骨格ナチュラルにありがちな、
「椅子に座ると尾てい骨の存在を感じる」
というのを気にすることなく、
長時間座ることができるのも
ワタクシにとって嬉しいポイントでした(〃∇〃)♪
骨格ナチュラルの場合、その骨格の強さから、
椅子の座面クッションの反発力や厚さの具合に
程よいキックバックが必要になります。
（よく見かけるベーグル型クッションは
他の人にとって丁度良く感じる反発力だとしても
基本、骨格ナチュラルにとっては
少し厚みが足りないように思います
※やや個人差アリ）
ウッディチェアーや
フラット面の椅子に長時間座ると、
尾てい骨が何となく当たっているように
感じるため、尾てい骨をズラすように
骨盤を後傾して座る（だらしない座り方ともいう）
スタイルになってしまうのではないでしょうか？！
おしゃれなカフェの椅子なども
地味に悩ましいですよね～
ワタクシもこれを機に姿勢のキレイな座り方を
マスターできれば！
ちあみに、こちらの骨盤クッション、
サロンオフィスに置いておりますので、
ご希望のかたは、お試しくださいねー
（特に骨格ナチュラルのかた）
アイケイスターさんのホームページによると、
デスクワークはもちろん、車の運転時や
車椅子などにも使えるデザインだそうですよ。
尚、ここまでオススメしておいてなんですが、
アイケイスターさんの回し者では
ございませんので念のため。
☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
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